息抜き

急な直しと追加で、昨夜は仕事をしていました。

ここの所忙しいのが続いているので、さすがにバテ気味です。しかも微妙に寒いので、体が冷えてしょうがない。花粉も飛んで苦しいし、確定申告も遅れてる。ふ〜〜〜。

家で一人で仕事をしていると、息抜きっていうのができないんです。周りの目がないので忙しい時は本当に倒れるまで仕事をしてしまう。誰もフォローしてくれないし、手を抜くといずれ自分に跳ね返ってくるし。

どうやったら息抜きできるのかなあ？